Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
76,4 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 44,91g | Prot: 54,02g | Kolh.: 198,01g.
Frukost: Air Kelapa. Lunch: Es Kelapa Muda, Sun Kara Nata de Coco, Keripik Singkong, Kalbe Hydro Coco Original. Middag: Bakso dengan Saus (Campuran). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|