Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
86,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2602 kcal
|
Fett: 79,71g | Prot: 50,99g | Kolh.: 417,41g.
Frukost: Банан, Адреналин Раш Энергетик, Сливочный Сыр, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон, Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Lunch: Адреналин Раш Энергетик, Банан. Middag: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Адреналин Раш Энергетик, Токио Сити Филадельфия. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d.kuznecov 's vikthistorik
|