Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
53 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 53,91g | Prot: 34,46g | Kolh.: 127,08g.
Frukost: Раз Два Каша Геркулесовая Молочная, Пятерочка Хлеб Маг с Семечками, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Мясновъ Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ВкусВилл Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.mihailenko.m 's vikthistorik
|