Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
73,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
471 kcal
|
Fett: 16,87g | Prot: 16,36g | Kolh.: 62,19g.
Frukost: Tomaten, Milbona Tilsiter , Aldi Körniger Frischkäse, DM Bio Spekulatius Creme, The Vegan Cow Haferblock, Cucina Balsamico Creme, Mondarella Soft White, Lidl Kartoffelbrötchen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Schaka679 's vikthistorik
|