Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
58,3 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 80,97g | Prot: 50,28g | Kolh.: 143,04g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сосиска в Тесте, Фруто Няня Каша Пшеничная с Тыквой. Lunch: Милка Белый Шоколад, Nestle Почемучка, Плов с Курицей. Middag: Азбука Вкуса Салат Оливье с Жареными Грибами , Азбука Вкуса Салат Оливье с Жареными Грибами, Хлеб Черный, Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото". Snacks/Annat: Каравай-СВ Лепешка Луковая, Ливерная Колбаса, Сыр Российский. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Alenushka_ 's vikthistorik
|