Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
67,4 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
847 kcal
|
Fett: 39,59g | Prot: 61,30g | Kolh.: 64,24g.
Frukost: Адреналин Раш Адреналин без Сахара, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Банан. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Хуторок Творог 5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брест Литовск Сыр Российский. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VasilisaS98 's vikthistorik
|