Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
62,8 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 69,33g | Prot: 75,38g | Kolh.: 104,07g.
Frukost: Polenghi Creme de Ricota Light, Peito de Frango, Heinz Ketchup, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano. Lunch: Picanha, Purê de Batata Doce. Middag: Swift Camarão Empanado. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tifanysimoess2 's vikthistorik
|