|
Всегда читайте этикетки, особенно если следите за жирами) 80% протеиновых батончиков и печенек на самом деле не белковые, а жировые) выбирайте те, где протеина значительно больше, чем жиров. Например, именно в этом батоне Solvie Б 16,7 Ж 6,6
|
1961 kcal
|
Fett: 72,46g | Prot: 127,34g | Kolh.: 198,25g.
Frukost: Bombbar Protein Vegan Клубника Банан, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Магнит Банан, Северная Компания Форель Подкопченая, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Шпинат, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Planto Миндальный Напиток без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Global Village Оливковое Масло Универсальное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Гречка с Грибами , Глобус Тефтели Паровые Куриные. Middag: Махеевъ Горчица Зернистая, Глобус Страчателла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Ray Нут Консервированный, ВкусВилл Котлеты "Пожарские", Националь Булгур. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Банан, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. mer...
|
|
|
|