Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
86,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2933 kcal
|
Fett: 127,09g | Prot: 52,77g | Kolh.: 399,74g.
Frukost: Сливочный Сыр, Сормовский Хлеб Батон, Адреналин Раш Энергетик, Рафинад, Княгинино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Фундук Фундук, Орехи Кешью, J7 Яблочный Сок, Перекресток Яблоко Красное, Адреналин Раш Энергетик. Middag: Милка Молочный Шоколад, Перекресток Яблоко Красное, Адреналин Раш Энергетик, Люля-Кебаб. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d.kuznecov 's vikthistorik
|