Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 81,13g | Prot: 66,91g | Kolh.: 144,30g.
Frukost: Niche4health Hydrolyzed Collagen, Alpro Barista Coconut, AH Havermout Volkoren, AH Gezouten Huis Mix. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, AH Basic Pistolets, AH Bleu D'auvergne, AH Romaatjes, AH Rucola Sla Melange. Middag: Avocado, Rio mare Tonno All’Olio Di Oliva, Bonduelle Cannellini Bonen, AH Zoete Puntpaprika , Cucumber. Snacks/Annat: AH Gezouten Huis Mix, Apple. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|