Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2024
|
76 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 86,00g | Prot: 52,13g | Kolh.: 147,30g.
Frukost: Beurre (Salé), Baguette, Café. Lunch: Saupiquet Thon Sauce Mayonnaise, Banette Banette, Tomates Rouges, Cora Salade de Concombre. Middag: Danone Yaourt Nature, Bananes. Snacks/Annat: Tokapi Cacahuètes, Leffe Leffe Ruby 0,0%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|