Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2024
|
75,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 53,68g | Prot: 117,70g | Kolh.: 155,03g.
Lunch: Entremont Raclette aux 3 Poivres, Oeuf, Bio Village Lait de Soja, Tayba Flocons d'avoine Fins, Décathlon Whey Neutre. Middag: Pommes Pink Lady, Brocoli, Top Budget Saumon Sauvage du Pacifique Fumé, Carrefour Riz Thaï, Jardin Bio Lait de Coco. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stevenfoxhound 's vikthistorik
|