Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2024
|
58,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 22,17g | Prot: 72,80g | Kolh.: 117,39g.
Frukost: Colun Queso Gouda Laminado, Vollkorn Pan Integral Superior. Mellanmål: Plátano, En Linea Dulce de Leche 0% Azúcar, WAFFLES PROTEICOS MANE. Lunch: Hellmann's Mayonesa Supreme, Quinoa (Cocida), ENSALADA VERDE MANE, Salmón Ahumado. Efter lunch: En Linea Dulce de Leche 0% Azúcar, WAFFLES PROTEICOS MANE. Middag: Colun Protein Plus!. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mane González 's vikthistorik
|