Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2024
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
758 kcal
|
Fett: 32,53g | Prot: 42,38g | Kolh.: 75,37g.
Frukost: Кировский Коржик Молочный. Lunch: ВкусВилл Котлеты по-Киевски с Сыром и Зеленью. Middag: Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Салат Овощной с Майонезом. mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
|
anyutasergevna 's vikthistorik
|