Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2024
|
54,4 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2240 kcal
|
Fett: 79,85g | Prot: 108,13g | Kolh.: 222,71g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lunch: Квашеная Капуста, Глобус Люля-Кебаб. Middag: Банан, Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы (6). Snacks/Annat: Сады Придонья Сок Яблочный, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|