Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2024
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 33,01g | Prot: 28,06g | Kolh.: 297,67g.
Frukost: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Рис Отварной, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Кофе. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное . Middag: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе, Alpro Рисовое Молоко, Сливочное Масло, Рис Отварной, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Сливочное Масло, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное , Alpro Рисовое Молоко, Пятерочка Яблоко Красное . mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antarex33333 's vikthistorik
|