Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2015
|
100,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2015:
|
411 kcal
|
Fett: 31,02g | Prot: 16,83g | Kolh.: 13,43g.
Frukost: Wiener Würstchen, Gurke (Geschält), Tomate Vom Markt. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|