Алексей Ефременков 's dagbok, 10 apr 24

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2024
72,5 kg Tappat hittills: 0,2 kg.    Kvarvarande: 1,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 april 2024:
2204 kcal Fett: 114,42g | Prot: 92,75g | Kolh.: 204,66g.   Frukost: Кешью, Миндаль, Банан, Клубника, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Premia Kisela Pavlaka 20%, Homolje Urda. Lunch: Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Tajna Fantazija Torta, Lidl Филе Лосося, Сливочное Масло, Rummo Pasta. mer...
Ökar 5,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Алексей Ефременков 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.