Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2024
|
85,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 70,61g | Prot: 52,95g | Kolh.: 136,05g.
Frukost: ВкусВилл Лепешка с Картофелем и Грибами, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Global Village Пикули Хрустящие, От Мартина Семечки Солёные Белые, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Яблоко Лигол, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. Lunch: ВкусВилл Мясо по Французски с Печеным Картофелем . Middag: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Snacks/Annat: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|