Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2024
|
93,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 33,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
720 kcal
|
Fett: 37,93g | Prot: 32,41g | Kolh.: 61,52g.
Frukost: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Магнит Икра Деликатесная с Кусочками Креветки в Соусе, Папа Может Боянская, Растительное Масло, Mission Deli Тортилья, Яйцо Куриное. Lunch: Паста Карбонара, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Капуста. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана Путренкова 's vikthistorik
|