Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
773 kcal
|
Fett: 34,47g | Prot: 55,62g | Kolh.: 54,99g.
Frukost: Café. Lunch: Melón , Hacendado Fabada. Middag: Hacendado Chocolate Negro 85%, Pan, Mandarina, Hacendado Capellanes, Huevo Revuelto, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Ajos Tiernos y Gambas. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tifuda1965 's vikthistorik
|