Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2024
|
69,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 63,71g | Prot: 129,27g | Kolh.: 146,76g.
Frukost: Eco Botanica Вафли, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Пятерочка Сырники из Творога Жареные Охлажденные. Lunch: Пятерочка Яблоко Голден, RED Молочный Шоколад с Орехами , Пятерочка Сырники из Творога Жареные Охлажденные, Самокат Сырники из Творога, Простоквашино Творог 2%, Power Pro Zero Bar. Middag: Славянская Трапеза Борщ Украинский. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nata_1313 's vikthistorik
|