Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
96,8 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 38,41g | Prot: 145,95g | Kolh.: 218,87g.
Frukost: Kellogg's Coco Pops, Druer, YT Proteinyoghurt Vanilje. Middag: Banan, Tomater, Rødløk, Saritas Tikka Masala, Toro Boil-in-Bag Jasminris, First Price Kyllingfilet . Snacks/Annat: Nestle Lion. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|