Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2024
|
69,9 kg
Tappat hittills: 28,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
661 kcal
|
Fett: 45,18g | Prot: 55,38g | Kolh.: 6,57g.
Frukost: Coffee. Lunch: Kania Mayonnaise, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Annat: Coffee, Green Tea, Coffee, Lemon. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|