|
Первое нереальное кардио занятие с kangoo jumps произвело на меня впечатление на весах😅
|
82,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 87,41g | Prot: 76,45g | Kolh.: 140,95g.
Frukost: Мясновъ Конфеты Молочные Сливочная Вкусняшка, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Магнит Банан, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Геркулес Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Мясновъ Голубцы Мясновъ. Middag: Мясновъ Сосиски с Сыром, Tamaki Соус Ореховый, Белая Дача Аликанте, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eat_yummy 's vikthistorik
|