|
54,55
|
54,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 76,95g | Prot: 82,52g | Kolh.: 160,93g.
Frukost: Skittles Skittles, Meller Ирис в Шоколаде, Лакомо Сливки 10%, Bite Молоко Фундучное, Магнит Хлеб с Семенами Подсолнечника , Мясная Ферма Сало Белорусское, Яйцо. Lunch: Mayora Kopiko Coffee Candy, Добрыня Хлопья Ячменные, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Spirulina Food Спирулина Органик Порошок Spirulinafood, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки Цельносмолотая, Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес, Grovo Удобное Яйцо Белок. Middag: Руккола, Щавель, Редис, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Cofix Макаронс Сникерс, Grow Food Брауни с Черной Смородиной и Арахисом. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова 's vikthistorik
|