Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2024
|
76,2 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 85,13g | Prot: 65,02g | Kolh.: 173,98g.
Frukost: McDonald's Potato Wedges , Khong Guan Saltcheese Combociz. Lunch: Pizza Pepperoni (36 cm). Middag: KFC Crispy Chicken Thigh, McDonald's McSpicy Chicken. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|