|
Салат на ужин: авокадо, огурец, редис, яйцо отварное, укром и сметанка. Правда вышло 350 ккал на сала. (Два отварных яйца) Всего за день 1200 ккал, надеюсь завтра будет минус. Скоро лето, уже нет времени дальше обжираться.
|
1279 kcal
|
Fett: 69,44g | Prot: 66,27g | Kolh.: 98,87g.
Frukost: Белый Хлеб, Свинина Тушеная, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Сметана . Lunch: Редис, Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные. Middag: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Сметана , Редис, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Annat: Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|