Давно подписана на этого доктора ( учитывая свое медицинское образование, ооочень избирательно отношусь к врачам блогерам), но она действительно много интересного выкладывает по теме лишнего веса. Вот сохранила себе инфу о протеине, может и вам пригодится

Visa kostkalendern, 08 april 2024:
1702 kcal Fett: 75,74g | Prot: 95,81g | Kolh.: 164,70g.   Frukost: O'Zera Молочный Шоколад, Orion Jelly Boy Личи, Рот Фронт Батончик #1, Инской Хлеб Тостовый, Ресторация Обломов Фасоль Красная с Грецким Орехом и Зеленью, МАРЛИН Котлета из Горбуши с Брокколи, Дымов Сосиски Сливочные. Lunch: Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Фуджи Онигири с Креветкой. Middag: Тыква, Куриное Филе, Слобода Майонез, Красная Цена Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


SGamm 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.