Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2015
|
81 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2015:
|
1675 kcal
|
Fett: 57,67g | Prot: 102,05g | Kolh.: 189,77g.
Frukost: Trifle Indonesio C/ Frutas, Requeijão Light. Lunch: Go Natural Sushi Mix. Middag: Pingo Doce Peito de Peru com Ervas, Papaia, Damatta Presunto Fumado. Snacks/Annat: Danone Gelatina de Iogurte Frutos Tropicais, Pastel de Nata. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarieLisbonne 's vikthistorik
|