|
Заміри -
об'єм грудей 89 - 0 см
об'єм талії 76 - 0 см
об'єм живота 84 - 0 см
об'єм стегон 103 - 0 см
об'єм ноги 58 - 0 см
вага за тиждень 61.9 - 0 кг
інтервальне голодання 16/8
третій тиждень пройдено 🤗
на вихідних не притримувалась, але радію що немає +)
чесно кажучи розслабилась 🤭
дуже сподіваюсь, що вже на наступний понеділок буде 60🙏
|
61,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|