Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
50 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 44,16g | Prot: 86,07g | Kolh.: 128,96g.
Frukost: Coop Qualité & Prix Jogurt Stracciatella, Familia C.M. Plus Waldbeeren. Lunch: Migros Schweinsgeschnetzeltes, Mischgemüse, Couscous (Gekocht), Maggi Zürcher Geschnetzeltes . Middag: LC1 Nature, Gekochtes Ei. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Damaris_2021 's vikthistorik
|