Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
62,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
583 kcal
|
Fett: 26,63g | Prot: 42,31g | Kolh.: 45,37g.
Frukost: Sunpride Banana, Chicken Nugget. Middag: Pindang Patin, Dendeng Sapi. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
herhealthisgood 's vikthistorik
|