Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2024
|
93,2 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 98,44g | Prot: 105,93g | Kolh.: 129,81g.
Frukost: Маковая запеканка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ариант Флорентийская Сырокопченая, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Lunch: Рестория Шеф Хумус Классический, Запеканка с курицей и брокколи. Middag: Minerva Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Пятерочка Яблоко Голден, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margo__94 's vikthistorik
|