Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2024
|
94 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 67,35g | Prot: 57,57g | Kolh.: 97,14g.
Frukost: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Папа Может Боянская, Mission Deli Тортилья, Яйцо Куриное. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Салат Овощной с Майонезом, Хлебный Дом Батон Нарезной, ВкусВилл Сало , Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Middag: Котлета Куриная, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана Путренкова 's vikthistorik
|