Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2024
|
74,7 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
488 kcal
|
Fett: 24,30g | Prot: 37,93g | Kolh.: 65,68g.
Frukost: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Петрохолод Пломбир Крем-Брюле, Гречка Вареная, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|