Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
88,5 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2133 kcal
|
Fett: 179,87g | Prot: 118,49g | Kolh.: 1,12g.
Lunch: Boiled Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Middag: Kirkland Signature Ribeye Steak. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lokidixon 's vikthistorik
|