Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
100,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 62,54g | Prot: 162,88g | Kolh.: 88,39g.
Frukost: Творожная Запеканка, Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер, Окское Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Middag: Творожная Запеканка, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Творог с Фруктами, Perle Игристое Вино Полусладкое Белое . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|