Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 50,34g | Prot: 90,41g | Kolh.: 111,25g.
Lunch: Sup Ayam, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Middag: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Annat: Khong Guan Saltcheese Combociz. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
restiisme 's vikthistorik
|