Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
69,1 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 54,67g | Prot: 69,53g | Kolh.: 121,25g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лента Салат Морковь с Чесноком, Лента Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Компот из Сухофруктов. Middag: Лента Крылья Куриные Барбекю, Банан, Клементины. Snacks/Annat: Магнит Груша Конференц. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|