Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
53,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 88,94g | Prot: 61,58g | Kolh.: 100,58g.
Frukost: Лосось на Гриле, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Barista Кокосовое Молоко, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Lunch: Магнат Манго Красные Ягоды, Nestle Maxiduo Вафельный Mix. Middag: Excelsior Сыр Lombardo с Козьим Молоком, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinka_banditka 's vikthistorik
|