Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2024
|
60,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2045 kcal
|
Fett: 54,62g | Prot: 104,84g | Kolh.: 278,99g.
Frukost: Bananas , Dave's Killer Bread Plain Awesome Bagels. Lunch: McDonald's World Famous Fries - Small, McDonald's Filet-O-Fish. Middag: Fit Flavors Chicken Piccata, Apples , High Country Kombucha (16 oz). Snacks/Annat: Simple Truth Organic Coconut Water (16.9 oz), thinkThin Brownie Crunch High Protein Bar, Water , Tea (Brewed) , Sugar, Oat Milk, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Tomatoes, Apples . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LaineAndTheDog98 's vikthistorik
|