Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
76,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
631 kcal
|
Fett: 33,05g | Prot: 16,64g | Kolh.: 69,96g.
Frukost: Рефтинская Буженина, Макароны с Маслом, Mr. Ricco Соус Карбонара. Lunch: Сладуница Тирамиссо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Рефтинская Буженина, Перловка Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krugovyh.natasha 's vikthistorik
|