Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
57 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 63,62g | Prot: 121,53g | Kolh.: 86,87g.
Frukost: Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Lunch: ВкусВилл Хурма Вяленая, Орехи Кешью, Сырный Мастер Сыр Томленый, Запеканка с луком, Запеканка с луком. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|