Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
95,1 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 32,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 80,56g | Prot: 128,61g | Kolh.: 131,08g.
Frukost: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Ruslab Мицеллярный Казеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Ливерная Колбаса. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Простоквашино Молоко 2,5%, Дым Дымыч Сосиски Российские, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Borealis Минтай, Картофельное Пюре. Middag: Грецкие Орехи, Магнит Сыр Маасдам. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena_minaeva 's vikthistorik
|