Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
57 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
911 kcal
|
Fett: 32,51g | Prot: 83,91g | Kolh.: 70,13g.
Frukost: Готово! Сырники Домашние, Авк Миндаль в Шоколаде , Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Lindt Горький Шоколад 85%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Белая Дача Салат Айсберг, Тунец Филе в Собственном Соку Kapitan. Lunch: Грудка Индейки Моя, Овощное Рагу 01.04. Middag: Клубника. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|