Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2024
|
94,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
853 kcal
|
Fett: 23,53g | Prot: 41,48g | Kolh.: 113,66g.
Frukost: Café com Açúcar. Lunch: Brócolis, Pepino (Descascado), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Annat: Peccin Trento Chocolate. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Beatriz1208 's vikthistorik
|