Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
52,8 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 96,45g | Prot: 69,92g | Kolh.: 53,03g.
Lunch: 비비고 고등어구이, 아보카도, 엑스트라 버진 올리브 오일, 방울 토마토, 상추, 호식이두마리치킨 후라이드치킨. Middag: 용과, 닭근위, 아보카도, 방울 토마토, 허쉬 카카오파우더, 큐원 알룰로스, 네스프레소 캡슐커피, Jarrow Formulas MCT Oil, 차오코 코코넛밀크. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|