Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2024
|
87,1 kg
Tappat hittills: 122,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 72,49g | Prot: 43,16g | Kolh.: 147,23g.
Frukost: Honey , Mixed Nuts, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Oatmeal. Lunch: Tea with Milk, Clover Cream, Butter , Grated Cheddar Cheese, Rhodes Strawberry Jam, Snowflake Scone, Grapes. Middag: Biltong, Woolworths Salt and Vinegar Fries. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SilverGirl—@< 's vikthistorik
|