Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2024
|
52,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 54,71g | Prot: 79,37g | Kolh.: 121,93g.
Frukost: Клубника (Замороженная с Сахаром), Тульский Молочный Комбинат Тульское Молоко, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. Lunch: Мерси Конфеты, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. Middag: Микоян Печеночный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Мелант Зельц Деревенский . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|